O video - Psicologia Encantada: O primeiro passo do herói que vive dentro de nós.

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Eu prefiro ser essa metamorfose ambulante

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     Por Rosemari Gonçalves, psicóloga e psicopedagoga.    A música está nos convidando a refletir sobre o fenômeno do viver em constante atualização de sentido sobre fatos e sentimentos pessoais. O compositor Raul Seixas apostou a vida inteira assim, repaginando a velha opinião "formada sobre tudo". Foi uma figura à margem do banal e do convencional. Mas isso é para todos ou apenas para os mais destemidos dos mortais?    Na psicoterapia individual, tanto terapeuta como cliente são chamados à rever significados constantemente, com segurança e na companhia do outro, outro que está sempre ouvindo o manifestado e devolvendo perguntas fundamentais. O objetivo não é dar as respostas. É o cliente quem tenta descobrir para onde o levará a tal metamorfose, empurrado pela vontade de sair do sofrimento e de se atualizar no momento em que percebe seu protagonismo.    Uma aceitação incondicional e positiva dos degraus que foram alcançados, dos fracassos ...
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As primeiras batalhas do sexto passo do herói interior

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A felicidade importa, sim

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 Em seu livro "A Ciência de Ser Feliz", Susan Andrews, doutora em Psicologia Transpessoal diz que "Um estudo com mais de 1.700 pessoas feito pelo Instituto Para o Avanço da Saúde, nos Estados Unidos, concluiu que comportamentos e emoções altruístas produzem uma espécie de "helper`s high" (barato de quem ajuda) que alivia desordens relacionadas com o estresse, tais como enxaquecas, e até mesmo dores associadas a transtornos mais sérios, como lúpus e esclerose múltipla" (pág.68, 2011). Imagine um mundo em que a sua felicidade própria é intrinsecamente ligada a tornar os outros mais felizes! Basicamente estaríamos ratificando ensinamentos como o de Jesus "ame o próximo como a ti mesmo" ou de místicos mais recentes, como Shantideva, mestre indiano do século VIII que disse que "aqueles que são infelizes no mundo assim o são porque desejam apenas a própria felicidade". O mestre completa que para sermos felizes neste mundo, precisamos desejar ...
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